Étiquette : tai chi

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Tai Chi

Quand pratiquer le Tai Chi?

The old clock in front of a brick wall

Parfois mes élèves me demandent quel est le meilleur moment pour pratiquer le Tai Chi. Comme souvent, il n’y a pas de réponses absolues, mais je vais quand même essayer de fournir quelques éléments de réponses. Matin ou soir? Le moment idéal, c’est avant tout un moment qui vous convient. Avez-vous le temps le matin […]

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Histoire du Tai Chi Chuan

La grue contre le serpent

L’histoire du Tai Chi Chuan reste largement méconnue. Au sein de chaque école, il y a une grande part de tradition orale. Il est pourtant important de comprendre comment cette pratique s’est formée et transmise au fil des ans pour mieux comprendre comment est pratiqué cet art dans l’école où vous vous inscrivez. Je ne […]