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Tai Chi

Comparaison des formes à l’épée de Chen Yanlin et Chen Weiming

Pas toujours facile de s’y retrouver dans les différentes variantes d’une forme. Dans cet article, je vous propose un comparatif de deux manuels de référence pour apprendre l’épée du style Yang écrits par Chen Yanlin (Chen Kung) et Chen Weiming. Pdf complet en fin d’article. Auteurs des manuels Pour ceux qui ne les connaissent pas, […]

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Tai Chi

Stage Combat Tai Chi avec Chris Davis

Un stage exclusif ! J’ai le plaisir d’inviter en Belgique Chris Davis, le créateur de The Tai Chi Academy. J’ai suivi sa formation en ligne sur les aspects « combats » du tai chi et j’ai trouvé cela vraiment très enrichissant. Très loin des « applications martiales » un peu alambiquées que l’on voit parfois extrapolées de la forme. […]

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Tai Chi

Une vidéo précieuse de Tseng Ju Pai

Je suis tombé un peu par hasard sur cette précieuse vidéo que je partage avec vous dans ce bref article. Tseng Ju Pai (1900-1995) est un étudiant de Yang Cheng Fu localisé dans le sud de la Chine. S’il n’est pas un disciple officiel, il semblerait qu’il ait néanmoins longuement étudié auprès de son maître. […]

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Tai Chi

Les maîtres de tai chi sont des agents secrets

Récemment, je suis tombé par hasard sur la page Wikipedia du Guang Ping Yang t’ai chi ch’uan et j’ai été particulièrement surpris par l’histoire de la création de ce style. De quoi croire que les maîtres de tai chi devraient en réalité plutôt travailler en tant qu’agents secrets. Le mythe de l’espion Voici l’extrait de […]

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Tai Chi

Ma Wei Huan, sélection de vidéos

Ma Wei Huan (馬偉煥) (très pratique d’avoir les caractères chinois pour chercher les vidéos) est un élève de Yang Shouzhong. Il existe sur YouTube quelques chouettes vidéos de lui que je vous partage dans cet article. Forme solo du tai chi Forme à l’épée Forme au sabre Petite note perso: j’aime vraiment bien le style […]

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Tai Chi

Apprendre les formes aux armes

Les armes en tai chi constituent une partie importante de l’apprentissage. Très souvent enseignées après la forme à mains nues, elles permettent d’approfondir certains aspects de la pratique. J’ai récemment ouvert ma formation sur les 3 armes de base du tai chi: le bâton, le sabre et l’épée. L’intérêt des formes aux armes en tai […]

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Tai Chi

Le Tai Chi, une pratique zen alliant corps et esprit

Notre monde moderne est stressant. Tout va vite. Peut-être vous êtes-vous déjà rendu compte que ce stress vous “colle à la peau”. Car le stress, c’est aussi dans le corps. Mais comment faire pour s’en débarrasser ? Dans cet article, je vous explique comment le Tai Chi, une pratique zen alliant corps et esprit, qui […]

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Tai Chi

Des traductions, ou pas

C’est le choc ! Oui ça m’a pris un peu par hasard et je ne résiste pas de vous partager ma découverte. Le livre de Jean Gortais « Taiji quan, l’enseignement de Li Guanghua » est depuis longtemps dans ma bibliothèque. C’est un livre très complet et un des rares à expliquer le san shou (la forme […]

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Tai Chi

Tai chi – les mouvements qui guérissent

Ahah ! Dans l’édition de ce mois-ci de Cerveau & Psycho, on parle de tai chi. D’habitude, je suis plutôt sceptique sur les articles sur le tai chi mais comme c’est une revue sérieuse, je me suis dis que j’allais quand même lire l’article. La fameuse « pratique ancestrale » Né en Chine il y a huit […]

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Tai Chi

11 compétences utiles au combat – partie 2

Dans l’article précédent sur les compétences utiles au combat en tai chi, nous avons parlé de song, enracinement, du centre et de « ting », l’écoute… Dans cet article, je vous parle des 7 autres compétences utiles au combat. Eviter de confronter la force de l’autre Les classiques disent de ne pas utiliser la force brute. Un […]