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Tai Chi

Les 24 règles de Chen Zhōnghuá

Vous connaissez certainement les 10 principes de Yang Cheng Fu. J’ai trouvé ici une liste de 24 règles fournie par Chen Zhōnghuá, un maître du style chen (practical method). J’ai toujours bien apprécié l’approche de ce maître, très ancré dans les aspects biomécaniques concrets sans pour autant « mécaniser » à outrance les concepts du tai ji […]

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Une image vaut mieux qu’un long discours

Les concepts en tai chi peuvent parfois être compliqué à saisir. Si vous lisez les classiques, c’est même parfois carrément obscur. C’est pourquoi quand on dispose de belles ressources visuelles pour comprendre ces concepts, quelle valeur inestimable. La force de l’illustration Aujourd’hui, je vais vous parler du site Brisbane Chen Tai Chi qui comporte une […]

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Les origines du tai chi : faits ou fiction ?

L’histoire du tai chi regorge d’anecdotes en tout genre : comment un manuel de tai chi aurait été retrouvé dans une boutique de sel, comment un moine aurait inventé un art martial en observant une grue et un serpent, comment yang lu chan avec sa force prodigieuse aurait repoussé des brigands qui l’attaquent dans le […]