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Le Tai Chi Chuan est-il fait pour vous?

Le Tai Chi Chuan est-il fait pour vous?

“C’est trop lent, j’ai besoin de quelque chose qui bouge plus!”, “C’est pour les vieux”, “Avec ça, je vais devenir super zen”…. il y a beaucoup d’idées reçues sur le Tai Chi Chuan à cause de l’image généralement déformée que nous en avons. Alors, si vous vous demandez si le Tai Chi Chuan est fait...