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Tai Chi

Les 10 principes de Yang Cheng Fu – Partie 3

Attaquons nous aujourd’hui à la deuxième moitié des principes de Yang Cheng Fu! Si vous avez raté les épisodes précédents, ça se passe ici et là. Sixième principe : Yòngyì bùyòng lì – 用意不用力 Utiliser la conscience et non pas la force physique Maîtriser le style Yang de Taiji Quan, p. 58 Nous commençons fort, […]

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Force et positionnement

Récemment je suis tombé sur cette vidéo que je trouve vraiment marrante. Attention le son va fort, diminuez le volume avant de cliquer dessus. Sur cette vidéo, nous voyons un vieil homme soulever sans effort un lourd bout de bois, alors que le jeune homme, quand il essaye à son tour, n’y arrive pas du […]