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Tai Chi

Tai chi & Handpan

A part le tai chi, j’ai une autre passion : les handpans. Si vous ne connaissez pas cet instrument, c’est cette espèce d’ovni métallique qui fait des sons merveilleux. Pour ma part, je joue très modestement (mais j’apprends!), mais j’ai récemment remarqué qu’un de mes groupes préférés proposait dès à présent des playlists gratuites de […]

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Les meilleures musiques de tai chi

Même si certains maîtres disent qu’il vaut mieux pratiquer dans le silence, parfois, la musique nous aide à nous plonger dans une ambiance propice pour notre pratique. Lorsque je suivais des cours de tai chi, ma professeur avait une belle sélection de musique. Les entendre, c’était automatiquement me préparer à la forme. Une vraie madeleine […]