Cours de Tai Chi Chuan de style Yang en ligne
Mise à jour: le stage a été reporté à une date ultérieure. Il sera organisé dès que nous avons assez de participants. Merci de vous pré-inscrire afin que nous puissions organiser le stage dès que nous avons assez de candidats! Un stage exclusif ! J’ai le plaisir d’inviter en Belgique Chris Davis, le créateur de […]
Je suis tombé un peu par hasard sur cette précieuse vidéo que je partage avec vous dans ce bref article. Tseng Ju Pai (1900-1995) est un étudiant de Yang Cheng Fu localisé dans le sud de la Chine. S’il n’est pas un disciple officiel, il semblerait qu’il ait néanmoins longuement étudié auprès de son maître. […]
Récemment, je suis tombé par hasard sur la page Wikipedia du Guang Ping Yang t’ai chi ch’uan et j’ai été particulièrement surpris par l’histoire de la création de ce style. De quoi croire que les maîtres de tai chi devraient en réalité plutôt travailler en tant qu’agents secrets. Le mythe de l’espion Voici l’extrait de […]
Ma Wei Huan (馬偉煥) (très pratique d’avoir les caractères chinois pour chercher les vidéos) est un élève de Yang Shouzhong. Il existe sur YouTube quelques chouettes vidéos de lui que je vous partage dans cet article. Forme solo du tai chi Forme à l’épée Forme au sabre Petite note perso: j’aime vraiment bien le style […]
Les armes en tai chi constituent une partie importante de l’apprentissage. Très souvent enseignées après la forme à mains nues, elles permettent d’approfondir certains aspects de la pratique. J’ai récemment ouvert ma formation sur les 3 armes de base du tai chi: le bâton, le sabre et l’épée. L’intérêt des formes aux armes en tai […]
Notre monde moderne est stressant. Tout va vite. Peut-être vous êtes-vous déjà rendu compte que ce stress vous “colle à la peau”. Car le stress, c’est aussi dans le corps. Mais comment faire pour s’en débarrasser ? Dans cet article, je vous explique comment le Tai Chi, une pratique zen alliant corps et esprit, qui […]
C’est le choc ! Oui ça m’a pris un peu par hasard et je ne résiste pas de vous partager ma découverte. Le livre de Jean Gortais « Taiji quan, l’enseignement de Li Guanghua » est depuis longtemps dans ma bibliothèque. C’est un livre très complet et un des rares à expliquer le san shou (la forme […]
Ahah ! Dans l’édition de ce mois-ci de Cerveau & Psycho, on parle de tai chi. D’habitude, je suis plutôt sceptique sur les articles sur le tai chi mais comme c’est une revue sérieuse, je me suis dis que j’allais quand même lire l’article. La fameuse « pratique ancestrale » Né en Chine il y a huit […]
Dans l’article précédent sur les compétences utiles au combat en tai chi, nous avons parlé de song, enracinement, du centre et de « ting », l’écoute… Dans cet article, je vous parle des 7 autres compétences utiles au combat. Eviter de confronter la force de l’autre Les classiques disent de ne pas utiliser la force brute. Un […]
De nombreuses études ont décrit l’importance de l’activité physiquepour promouvoir la santé et le bien-être en général et pour prévenir les maladies chroniques, les handicaps et les décès prématurés. Du point de vue scientifique, le Tai Chi est vu comme une forme d’activité physique aérobique légère à modérée qui peut être attrayante pour de nombreux […]