Cours de Tai Chi Chuan de style Yang en ligne
Toujours en provenance de ce merveilleux article déjà utilisé dans mon article précédent sur les 3 arcs, voici une liste de mots de vocabulaires régulièrement rencontrés en tai chi. Je propose également ma traduction « typique » en français pour ces mots comme ça vous avez la version chinoise / anglaise / française ce qui s’avère très […]
La notion de « souffle » en tai chi incarne une place importante dans la pratique. A tel point que l’on assimile parfois le « qi » au « souffle primordial ». Aujourd’hui, je vous parle du livre « La maîtrise du souffle » de Yvan Cam. C’est un visiteur du blog qui m’a recommandé ce livre et sa lecture m’a semblé parfaite […]
Quand on parle de tai chi, il n’est pas rare que l’on parle d’énergie. Celle-ci doit « circuler », il faut « libérer les blocages ». Et certains disent même qu’ils peuvent envoyer leur chi, pour soigner ou, au contraire, affecter leur adversaire, parfois même à distance. Que faut-il en penser ? Une petite clarification d’abord Juste parce que […]
Récemment je suis (re)tombé sur le livre Yang « One Family » across the straights. Ce livre est intéressent à bien des égards car il comprend beaucoup de petites notes sur l’histoire du tai chi « vu de l’intérieur ». J’ai y retrouvé notamment l’histoire de Yang Shouzhong (Yang Sau Chung) que je vous livre ici. Les notes [entre crochet] […]
Une caractéristique bien connue du tai chi est la lenteur des mouvements. Il est pourtant légitime de se demander pourquoi un art martial pourrait décider de pratiquer ses gestes lentement. Petit détour par une lecture récente du livre Attention et performance écrit par Christian Courraud. De la lenteur dans un monde rapide Etrangement, la lenteur […]
Aujourd’hui je pioche dans ma bibliothèque quelques livres selon l’humeur du moment… je partage avec vous mon impression sur ces lectures. Je suis resté sur les livres en français, je ferai sans doute un article sur les livres anglophones dans un avenir proche 😀 Professeur Cheng Man-Ch’ing, un grand maître de Tai chi parle Cheng […]
Peut-on apprendre le tai chi seul ? Comment faire ? Avec des livres ? Des vidéos ?Dans cet article, je vous parle de qu’il est possible de faire seul, de chez soi. Pourquoi apprendre de chez soi Alors, tout d’abord soyons clairs : il est certainement mieux d’aller à un cours de tai chi auprès […]
Un des aspects essentiels du Tai Chi Chuan est la relaxation (Sung) ou, autrement dit, la détente. Sans relaxation, il n’est pas possible d’avancer dans sa pratique : le mouvement reste crispé et utilise la force musculaire. Un état d’esprit Se détendre commence par un état d’esprit. Si vous êtes stressé dans votre vie de […]