Cours de Tai Chi Chuan de style Yang en ligne
Dans le tai ji quan, le dan tian occupe une place étrange. On en parle comme d’un centre, d’un foyer ou d’une sorte de réservoir intérieur. Les textes traditionnels disent qu’il faut y “descendre/accumuler le qi”, y “condenser” la force ou y faire naître le mouvement. Certains pratiquants décrivent une sensation très concrète : une […]
Je ne me lasse pas des traductions disponibles ici alors je vous livre ce fragment d’article qui m’a également bien plu. Il parle de la respiration, un sujet déjà largement abordé sur ce blog. Est-ce que la respiration en tai chi est la même que la respiration taoïste (« tu’na ») ? Le Tu’na doit être pratiqué […]
Aujourd’hui je vous présente la traduction d’un article publié en trois parties par Mike Sigman, l’un des premiers a avoir publié une vidéo (à ma connaissance) sur le travail et le développement de la force interne. Un jour, un ami chinois et moi discutions des différences entre les « arts martiaux internes » et les « arts martiaux […]