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Tai Chi

Les origines du tai chi : faits ou fiction ?

L’histoire du tai chi regorge d’anecdotes en tout genre : comment un manuel de tai chi aurait été retrouvé dans une boutique de sel, comment un moine aurait inventé un art martial en observant une grue et un serpent, comment yang lu chan avec sa force prodigieuse aurait repoussé des brigands qui l’attaquent dans le […]

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Tai Chi

Défi Tai Chi – 5 minutes dans la posture du Coq d’Or

Je vous présente un #DefiTaiChi : rester 5 minutes dans la posture du Coq d’Or. Facile ? A vous de me dire!

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Tai Chi

La forme des 108 mouvements

En tai chi, la forme des 108 mouvements du style Yang est sans doute la forme la plus connue. Appelée « forme longue » ou « forme solo », elle a été popularisée par Yang Cheng Fu et ses disciples. Mise à jour ! Ma formation sur la forme longue est dès à présent accessible. Il s’agit d’une série […]

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Tai Chi

Les vidéos prennent aussi des bonnes résolutions

Et oui bientôt le nouvel an et ses bonnes résolutions. Et pour me permettre un mauvais jeu de mots, les vidéos aussi peuvent prendre des meilleures résolutions grâce à un produit que j’ai trouvé récemment : Gigapixel AI for Video. L’idée de cette intelligence artificielle est de reconstruire des vidéos de meilleure qualité. Et ça […]