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Tai Chi

Brosser le genou – 搂膝 – Lǒu xī

Photo de couverture inspirée par arttaichi.com Après le simple fouet, le repousser du singe… attaquons-nous à un autre mouvement typique du style yang : le brosser du genou. Interprétation du mouvement dans la forme Je profite, à nouveau, de la vidéo de Guan Nan Wang pour démarrer cet article. Si vous n’avez pas le temps […]

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De magnifiques traductions des textes classiques

Si vous suivez ce blog, vous connaissez certainement déjà ma passion pour le site Brennan translation qui fourmille de ressources sur les arts martiaux chinois. Récemment, j’ai vu sur ce fil reddit une nouvelle adresse que je ne connaissais et que je m’empresse de partager avec vous également car je l’ai trouvé très intéressante. Ce […]

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Repousser le singe – 倒攆猴 – Dao Nian Hou

Que faire quand un singe vous attaque ? Le repousser bien sûr 🙂 Blague à part, dans cet article nous allons parler du mouvement « Repousser le singe » à gauche et à droite dans la forme du Tai Chi Chuan de style Yang. Un drôle de nom Avant de démarrer cet article, une petite note préliminaire […]

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Le simple fouet – 单鞭 – Dan Bian

Mouvement iconique du tai chi chuan, le simple fouet est répété à plusieurs reprises dans la forme, indiquant son importance. Et pourtant, son utilisation n’est pas toujours évidente, résultant parfois sur des interprétations peu réalistes. Je vous en avais déjà touché un mot dans cet article qui parle des nombreuses variations autour du simple fouet. […]

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Les différentes versions du San Shou

Le San Shou, traduit littéralement « dispersion des mains » mais plus couramment appelée forme avec partenaire est une séquence de 88 mouvements dans le style Yang du Tai Chi Chuan. Cette forme martiale est souvent considérée comme une référence pour approfondir le travail avec partenaire et mieux appréhender les applications martiales de la forme. Une forme, […]

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Les principes et la pratique

La mécanique d’une graine qui tombe vers le sol et celle d’une graine qui creuse dans le sol sont très diffèrentes Ian Sinclair Honnêtement, rien que cette phrase mérite un article, extrait de la vidéo ci-dessous: Cette vidéo de Ian Sinclair met bien en avant les confusions qui peuvent être liées à la lecture des […]

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Acheter une belle épée en bois

Si vous aimez la pratique des armes en tai chi, vous avez certainement été confronté à la problématique de l’achat de votre matériel. Les épées en bois sont très souvent ce par quoi on commence, mais malheureusement, leur qualité est souvent faible, ce qui pousse à acheter des épées en métal. Heureusement, il existe des […]

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Des exercices pour votre pratique

Cela fait quelques temps à présent que je suis Sean Tseng sur YouTube. Il est l’élève de maître Ma Wei Huan et propose beaucoup de contenu sur sa chaîne, quoique, essentiellement en chinois. Quel plaisir de voir récemment une série de petites vidéos avec des exercices en anglais ! Et je m’en voudrais de ne […]

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La double lourdeur

Il y a beaucoup de confusion autour du concept de « double lourdeur » dont on entend parler dans les classiques du tai chi. Une source de confusion est le fait que ce terme a une signification qui peut varier selon le contexte, ce qui ne le rend pas simple à définir. Voyons de quoi il en […]

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Liste des manuels de tai chi

Le site de Brennan Translations contient des traductions en anglais de nombreux manuels de tai chi. Dans cet article, j’en dresse la liste exhaustive avec commentaires. Si vous suivez ce blog, j’ai déjà parlé du site de Brennan Translations à plusieurs reprises. On y retrouve une foule de manuels traduits de manière généralement très qualitative […]