Les 5 méthodes pour relâcher le corps sont des exercices créés par maître Huang Sheng-shyan (1910 – 1992). Ils ont été développés à partir des principes fondamentaux du tai ji quan. Un article approprié pour démarrer l’année 2025 🙂 Chaque exercice vise à développer des aspects différents de song. Sur cette base, le maître a […]
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