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Tai Chi

Tai Chi & Self Defense

On me demande souvent si le tai chi peut être utilisé pour le combat (c’est d’ailleurs pourquoi j’ai publié une vidéo sur le sujet!). Pour certains, il est parfois intéressant de prendre des cours de « self defense ». Mais est-ce que le tai chi ne remplit pas les mêmes objectifs ? Pourquoi la self defense? Au-delà […]