Cours de Tai Chi Chuan de style Yang en ligne
Les 5 méthodes pour relâcher le corps sont des exercices créés par maître Huang Sheng-shyan (1910 – 1992). Ils ont été développés à partir des principes fondamentaux du tai ji quan. Un article approprié pour démarrer l’année 2025 🙂 Chaque exercice vise à développer des aspects différents de song. Sur cette base, le maître a […]
Nous vivons des temps particuliers au moment où j’écris cet article, confinés pour la plupart d’entre-nous. Certains croulent sous les activités, avec des enfants à la maison, un boulot à faire en télétravail… et d’autres ne savent plus quoi faire pour occuper leur journées. Je vois souvent passé sur les groupes ou les réseaux sociaux […]