Cours de Tai Chi Chuan de style Yang en ligne
De nombreuses études ont décrit l’importance de l’activité physiquepour promouvoir la santé et le bien-être en général et pour prévenir les maladies chroniques, les handicaps et les décès prématurés. Du point de vue scientifique, le Tai Chi est vu comme une forme d’activité physique aérobique légère à modérée qui peut être attrayante pour de nombreux […]
Dernière ligne droite sur cette série d’articles sur les 10 principes de Yang Cheng Fu. Si vous avez raté les épisodes précédents, c’est ici ou ici et là. Neuvième principe : Xiānglián bùduàn – 相連不斷 Lier sans interruptions Maîtriser le style Yang de Taiji Quan, p. 60 On compare souvent les mouvements de tai chi […]