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Tai Chi Vie du site

C’est Noël avant l’heure

La fin d’année approche doucement et il est temps de faire le point sur ce blog et mes formations. Et surtout, vous annoncer ce que je vous réserve pour la suite ! Des nouveaux contenus de formation J’ai le plaisir d’ajouter deux nouveaux chapitres dans les formations de tai chi. Les 8 énergies du tai […]

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Tai Chi

Tai Chi & Self Defense

On me demande souvent si le tai chi peut être utilisé pour le combat (c’est d’ailleurs pourquoi j’ai publié une vidéo sur le sujet!). Pour certains, il est parfois intéressant de prendre des cours de « self defense ». Mais est-ce que le tai chi ne remplit pas les mêmes objectifs ? Pourquoi la self defense? Au-delà […]