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Tai Chi

Des exercices pour votre pratique

exercices sean tseng youtube

Cela fait quelques temps à présent que je suis Sean Tseng sur YouTube. Il est l’élève de maître Ma Wei Huan et propose beaucoup de contenu sur sa chaîne, quoique, essentiellement en chinois. Quel plaisir de voir récemment une série de petites vidéos avec des exercices en anglais ! Et je m’en voudrais de ne […]

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Tai Chi

Apprendre le tai chi à la maison

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Nous vivons des temps particuliers au moment où j’écris cet article, confinés pour la plupart d’entre-nous. Certains croulent sous les activités, avec des enfants à la maison, un boulot à faire en télétravail… et d’autres ne savent plus quoi faire pour occuper leur journées. Je vois souvent passé sur les groupes ou les réseaux sociaux […]