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Tai Chi

3 étapes de la respiration

Je ne me lasse pas des traductions disponibles ici alors je vous livre ce fragment d’article qui m’a également bien plu. Il parle de la respiration, un sujet déjà largement abordé sur ce blog. Est-ce que la respiration en tai chi est la même que la respiration taoïste (« tu’na ») ? Le Tu’na doit être pratiqué […]

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Tai Chi

Les six harmonies

caillou equilibre harmo

Aujourd’hui je vous présente la traduction d’un article publié en trois parties par Mike Sigman, l’un des premiers a avoir publié une vidéo (à ma connaissance) sur le travail et le développement de la force interne. Un jour, un ami chinois et moi discutions des différences entre les « arts martiaux internes » et les « arts martiaux […]