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Santé Tai Chi

Les chaussures minimalistes

Les chaussures minimalistes pourraient bien être vos meilleures alliées pour renforcer vos pieds. Des études récentes montrent en effet que porter des chaussures minimalistes permet de lutter contre les pieds plats, renforcer la flexion des orteils et de manière générale, préserver les fonctionnalités du pied. Mon histoire avec les pieds Mais avant de se lancer […]