Elément plutôt central dans la théorie des méridiens, l’orbite microcosmique fait « circuler » l’énergie (qi) dans le corps. En quoi cela vous concerne-t-il dans votre pratique du tai chi chuan ? L’orbite microcosmique, c’est quoi ? Voici une définition type que l’on peut retrouver: L’orbite microcosmique est une pratique de méditation taoïste et de qigong visant […]
