- Apprendre le tai chi en seulement 7 minutes par jour
Et ce n’est pas tout ! Seulement 7 minutes par jour pour devenir super musclé. Incroyable non ? Et bien… oui, en effet, c’est en tout cas ce que voudraient… Lire la suite : Apprendre le tai chi en seulement 7 minutes par jour - Les 13 principes de la famille Yang
Une nouvelle lecture pour démarrer l’année, celle de « The Yang Family Thirteen Principles » par Robert D Boyd, second disciple de Ip Tai Tak, premier disciple de Yang Sau Chung. Un… Lire la suite : Les 13 principes de la famille Yang - Les formes courtes en tai chi
Il existe de nombreuses formes de tai chi chuan. La forme longue, bien sûr, la forme des 24 de pékin, bien entendu, mais aussi toutes sortes d’autres formes modernes ou… Lire la suite : Les formes courtes en tai chi - Questions réponses à Hui Kuk Chan
Il y a des personnes comme ça qui disent des choses intéressantes mais dont on entend pas assez parler. Une de ces personnes est Hui Kuk Chan, qui est un… Lire la suite : Questions réponses à Hui Kuk Chan - Le cheval sauvage secoue sa crinière – 野馬分鬃 – yěmǎ fēn zōng
Mouvement pratiqué au début de la 3ème section après le fouet oblique, « Le cheval sauvage secoue sa crinière » est un mouvement avec un pas assez exigeant aux applications polyvalentes. Un… Lire la suite : Le cheval sauvage secoue sa crinière – 野馬分鬃 – yěmǎ fēn zōng - Song Shen Wu Fa – 5 méthodes pour relâcher le corps
Les 5 méthodes pour relâcher le corps sont des exercices créés par maître Huang Sheng-shyan (1910 – 1992). Ils ont été développés à partir des principes fondamentaux du tai ji… Lire la suite : Song Shen Wu Fa – 5 méthodes pour relâcher le corps
Des cours de tai chi en ligne
Sur ce site, je vous propose des cours en ligne de Tai Chi Chuan pour apprendre facilement, à votre rythme.
En apprendre plus sur les cours de Tai Chi Chuan en ligne.
